あなたの風邪は鼻から?それとも
私は喉です。
ノドをやられると駄目です。(ーー;)
なので、外出から帰ると絶対にうがいをします。
また、少しでも喉がおかしと感じたら、
すぐさまノドのスプレーをします。
これだけ万全にしていても
→鼻炎
という大敵があるので徒労に終わることがあります。私の鼻は、気温の変化に非常に敏感です。
太陽を見るとクシャミが止まりません。
埃もダメです。
- なぜか花粉は平気です。
沖縄に行ったら、たかが5日間で沖縄の鼻になったらしく、
帰ってきてからというもの鼻の調子がよくありません。
鼻づまり。
その状態で眠ると、ノドがやられます。寝苦しいので睡眠不足になり、
昼間、やわらかな日差しのリビングにいると睡魔に襲われ
思わず昼寝。
するとまた、寝冷えて鼻の調子が悪くなる…
の悪循環。
仕事をしていても鼻づまりのせいで集中力に欠け、
あんまりヒドイので鼻炎の薬を飲みました。
症状は若干、改善されましたが眠気の方が強く、
仕事をしながらまた居眠り。
すると、体が冷えるので風邪が悪化。
輪廻の世界へようこそ。。。。。
早く、春にならないかなぁ
ラベル: 体調管理
0 件のコメント:
コメントを投稿
登録 コメントの投稿 [Atom]
<< ホーム